반응형 #게으른 완벽주의자를 위한 심리학#책리뷰#심리학#게으른완벽주의자#심리처방1 [게으른 완벽주의자를 위한 심리학] 리뷰 “게으른 완벽주의자를 위한 심리학” 제목을 보는 순간 그냥 지나칠 수 없는 강한 이끌림이 있었고, “당신은 게으른 사람이 아니라, 굉장히 잘하고 싶은 사람입니다.”라는 카피를 보고 이것은 나를 위한 책인가? 라는 생각에 홀린 듯 읽기 시작했던 책이다. 이 책은 미루는 것에 대한 이야기이다. 미루는 것은 정한 시간이나 기일을 나중으로 넘기거나 늘이기도 하고 남에게 넘기기도 하는 것을 의미한다. 미룰 수 있을 때까지 미루다가 더 이상 미룰 수 없을 때 벼락치기로 일을 처리한다. 지금 내가 이 일을 미루게 되면 나중에 더 큰 스트레스를 받는다는 것을 알지만 마치 회피하듯 다른 행동을 선택해버린다. 그러면서 본인 스스로도 게으른 사람이라며 자책한다. 그런데... 이들은 정말 게으르고 절제력이 낮은 사람들일까? .. 2023. 3. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
