반응형 BOOK REPORT/자기계발13 [몰입 Think Hard!] - 인생을 바꾸는 자기 혁명 이 책은 아주 오래전에 읽고 최근에 다시 읽으면서 이런저런 생각을 많이 했던 책이다. 확실히 책에 담긴 내용은 현재의 자신이 속해있는 환경이나 생각에 따라 다르게 다가오는 것 같다. 현재의 내가 과거의 나보다 몰입이 더 필요한 상황이기 때문인지 처음 이 책을 읽었을 때보다 지금의 내게 더 유용하게 다가오는 것 같다. 이 책의 저자는 몰입적 사고가 두뇌를 최대로 활용하게 되면서 자신이 상상하는 최고의 인생을 살 수 있는 방법임을 자신의 경험을 통해서 확인하였다. 몰입 상태에서는 자신을 초긴장 상태로 만들기 때문에 오로지 한 가지 일에 집중하게 되고 이는 잠재된 능력을 최대한 발휘할 수 있게 한다는 것이 이 책의 핵심이다. 저자는 몰입을 통해 자신의 능력을 끌어올려서 문제를 해결했을 때 만족감과 행복감을 느.. 2023. 4. 21. [인생을 두 배로 사는 아침형인간] 책 리뷰 얼마 전부터 아침에 일찍 일어나기 시작했다. 딱히 계기가 있었던 것은 아니고 이른 시간에 그냥 눈이 떠졌고 다시 잠들기에는 애매해서 일찍 하루를 시작하게 되었는데 생각보다 하루가 길어지고 평소보다 많은 일들을 하게 되니 그날이 많이 뿌듯해서 좋았던 것 같다. 그렇게 시작된 나의 이른 아침은 매우 긍정적인 에너지를 주고 있다. 다만, 원래 늦게 자던 습관은 계속 남아 있는 상태에서 일찍 일어나다 보니 수면 시간이 그만큼 줄어들어서 피곤하다는 것이다. 그래서 더 피곤하기 전에 일찍 자야겠다는 마음을 먹었다. 이런 마음가짐부터 나는 이미 아침형 인간에 좀 더 가까워지는 것일지도 모르겠다. 이 책은 아침을 좀 더 일찍 시작하게 된 후 서점을 방문했다가 보게 되었다. 2021년에 20주년 특별판으로 발행되었다는 .. 2023. 4. 13. [미루는 습관 극복하기] 책 리뷰 얼마 전에 [게으른 완벽주의자를 위한 심리학]에 대한 리뷰를 했었다. 이 책을 읽고 나서 나는 내가 완벽주의적인 성향을 가진 것과는 별개의 문제로 어느 정도 게으르다는 결론에 도달했다. 이렇게 생각하고 나니 변화가 필요했다. 그래서 이 책에서 제안한 게으름을 이기는 방법을 나에게도 적용해 보기로 했다. 나 자신을 너그럽게 받아들이려고 노력하고 있으며, 적절한 계획을 세우고 그 목표에 도달하기 위해 차근차근 실행에 옮겨나가기로 말이다. 그리고 그 실행 중 일부가 바로 책 읽기였다. 혼자서 티 내기 않고는 실행하기 어렵기 때문에 티스토리에 글은 하루 1개면 좋고, 적어도 2일에 한 번은 글을 작성해 보자. 그동안 읽었던 책이나 새롭게 읽었던 책 위주로 초반에 습관을 잡아나가다 보면 좀 더 게으름을 벗어날 수.. 2023. 4. 4. [일 잘하는 사람은 단순하게 말합니다] 도서 리뷰 최근에 말을 잘하고 명료한 전달력을 위해 읽기 시작한 도서 중 두 번째는 “일 잘하는 사람은 단순하게 말한다”이다. 이 책은 작년에 지인과 함께 서로에게 더 필요한 책이라며 놀리다가 궁금해서 구매했고 그때는 그냥 훑어보기만 했는데 이번에 “횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법”이란 도서를 읽다가 문뜩 생각나서 제대로 다시 읽었다. 이 책도 “횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법”과 마찬가지로 언어, 특히 일에서의 언어는 외국어를 배우듯이 새로 배우고 익혀야 하는 것이라고 말한다. 업무 중에 보고하거나 누군가에게 지시하거나 또는 회의를 하거나 문제가 생겼을 때, 본인의 성과나 팀의 성과를 어필할 때, 또는 까다로운 상대와 협상을 해야할 때 등등 우리는 많은 상황에서 말을 해야한다. 일상의 언어와는 다르.. 2023. 3. 17. [횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법] 책 리뷰 어느 순간 말을 하는데 있어서 조금씩 부족함을 느끼기 시작했다. 한 해씩 내 나이가 늘어날수록 잊는 것의 범위는 점점 넓어지고 기억하는 범위는 점점 줄어드는 것 같아 속상하기도 하지만 그것보다는 이상하게도 말이 늘어지고 또 늘어진다. 게다가 내 머릿속에 있는 것들을 말로 정리하며 말하기가 쉽지 않게 느껴지는 날도 잦아진 것 같은 느낌이다. 도대체 왜 이럴까? 의문을 느끼며 읽기 시작한 책이 있다. “일 잘하는 사람은 단순하게 말한다”와 “횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법”이다. 둘 다 재미있게 읽었는데 이 중에서 두 번째 책을 리뷰 하려고 한다. 이 책을 읽기 전에 내가 횡설수설하는 사람인지에 대한 체크리스트가 있었는데 이 글을 읽는 분들도 재미로 한번 확인해보길 바란다. 중요한 이야기를 전달해도 .. 2023. 3. 15. 이전 1 2 다음 반응형
